Sonder-Lizens „S“ DEHAG ACADEMY Aqua Fit in der Schwangerschaft Ralf Bock hat erfolgreich an der folgernden Online Ausbildung teilgenommen: Pränatales Aquatraining Die folgenden Inhalte wurden vermittelt: Was verändert sich in…
Beiträge verschlagwortet als “Aqua Fitness”
Was ist Aqua HIIT? Aqua HIIT (HIIT = high intensity interval training) ist ein hochintensives Ganzkörper Training im Wasser. Die Übungen sind aus verschiedenen Sportarten auf dem Land zum Beispiel…
Schwimmbäder sind auf dem Vormarsch und werden trotz hohen kosten in vielen Städten weiter ausgebaut. Wasser als Element für den Körper zu nutzen, setzt sich immer mehr in Fitness Studios…
